Kako organizirati vožnjo s kolesom

Kolo poleg tega, da je ekološko prevozno sredstvo in je koristno za naše zdravje, nam omogoča, da izlete in aktivnosti zelo zabavno na prostem, še posebej ob prihodu dobrega vremena. Pridružite se našim prijateljem ali družini in organizirajte vožnjo s kolesom, kar je odlična možnost za šport in zabavo ob istem času. V tem članku vam pomagamo narediti načrt popoln z majhnimi nasveti, kako organizirati vožnjo s kolesom .

1

Pred vožnjo s kolesom je priporočljivo ugotoviti, kakšne bodo vremenske razmere za ta teden. Izberite dan, ki vam omogoča, da uživate v dobri temperaturi brez močnega dežja ali preveč vetra, da bi zagotovili, da nič ne pokvari kolesarske vožnje.

2

Načrtovanje poti vnaprej je dobra izbira, če nameravate organizirati vožnjo s kolesom, to pa bo razlikovalo med uživanjem v vožnji, kolikor je to mogoče, ali trpljenjem in trčenjem v kakšno nazadovanje. Ustvarite načrt poti, ki je na vaši ravni priprave, saj ni enako, da greste s kolesom po gorskih cestah, kot da se sprehodite po mestu ali na podeželju, ki ni zelo zasedeno.

3

Ko ste načrtovali dan odhoda in pot, preverite, ali imate kolo, ki vam ustreza, ki je primerno in se prilagaja značilnostim terena, skozi katerega boste potovali. Prilagodite sedlo in krmilo tako, da bodo na vaši višini, tako da bodo vaše roke sproščene in noge lahko v celoti izkoristijo pedala. Najpomembnejše je, da se počutite udobno in uživate v tej veliki pustolovščini, ki je lahko kolesarska vožnja.

4

Pred začetkom vožnje preverite stanje kolesa, to bo vaše prevozno sredstvo in mora biti v popolnem stanju za dokončanje poti. Posebno pozornost posvetite kolesom, zavoram in luči, priporočamo vam, da vzamete inflator in rezervno kamero za vsak primer, da ni nič slabšega, kot bi uničili vso aktivnost z nenadnim vdiranjem.

5

Nosite udobna oblačila in ustrezno obutev, predvsem pa ne pozabite izbrati dobre čelade in drugih zaščitnih predmetov, kot so rokavice in očala za sončne dni. Če želite izvedeti celotno opremo, ki je potrebna za kolesarjenje, ne oklevajte in vstopite v izdelek.

6

Ko gre za organizacijo kolesarjenja, upoštevajte tudi prtljago . Na hrbtni ali sprednji strani kolesa lahko namestite prtljažnik ali pa izberete stransko torbico, s katero lahko nosite svoje stvari in vam na hrbtu ni treba nositi težkega nahrbtnika.

7

Da boste med vožnjo na kolesu dobro hidrirani in v dobri formi, prinesite dovolj vode in hrane, odvisno od razdalje, ki jo boste pokrili. Če se boste podali na daljše potovanje, je prav tako dobro, da prinesete nekaj izotonične pijače in lahke, visoko ogljikove hidrate. Prav tako lahko iščete mirno naravno območje in uživate v pikniku z družino ali prijatelji.

8

Organiziranje kolesarske vožnje ponuja številne možnosti, to je popoln načrt, da naredite sami, kot par, s prijatelji ali kot družina. Obiščite naš članek Kako organizirati vožnjo s kolesi z otroki in se zabavajte z malčki na drugačen način.