Za kaj so estrogeni?
Estrogeni so ženski hormon, ki je odgovoren za uravnavanje spolne funkcije žensk, vendar pa vpliva tudi na druge fizične procese, kot sta presnova ali zdravje kosti. Pri menstruaciji pride do znatnega upada proizvodnje estrogena in zato ženske doživijo značilne simptome menopavze. Da bi razumeli ta proces, vam povemo, za kaj so estrogeni in kako razumete, kako vpliva na človeško telo.
Kaj je estrogen
Znani so kot " ženski hormon ", čeprav ga proizvajajo tudi moški, vendar na precej nižjih ravneh. Neposredno vpliva na spolni reproduktivni sistem žensk, saj je hormon, ki uravnava menstruacijo in omogoča razmnoževanje človeške vrste. Od časa pubertete je, ko ženke začnejo ustvarjati estrogen v velikih količinah in se to obdobje podaljša do prihoda menopavze, tj. Približno 45 ali 50 let.
Glavni proizvajalci ženskih estrogenov so jajčniki, vendar niso edini, saj jih nadledvične žleze proizvajajo tudi v manjših količinah. Med nosečnostjo bo maternica ustvarila tudi te hormone, da bi ustvarila zarodek in ohranjala zdravje matere in otroka.
Čeprav je njegova glavna funkcija tista, ki je povezana s spolnimi procesi pri ženskah, so estrogeni odgovorni tudi za uravnavanje drugih fizičnih stanj; zaradi tega, ko pride do neravnovesja tega hormona, lahko povzroči bolezni ali stanja, povezana s to neskladnostjo.
Spolna funkcija estrogena
Smo že navedli, da je ena od glavnih funkcij estrogena spolna narava, saj je hormon odgovoren za regulacijo različnih stanj, ki so povezane s ciklom žensk. Tako estrogen služi :
- Regulirajte menstruacijo : vsakih 28 dni ženske začnejo menstruacijo in jajčniki sproščajo te hormone, ki neposredno vplivajo na žensko telo.
- Ustvarite spolne značilnosti žensk : estrogen je odgovoren za to, da ženske dobijo fizično stanje, kot so razvoj prsnega koša, videz sramnih dlak, visok glas in tako naprej.
- Pripravite maternico za plod : brez estrogena ne bi bilo možnosti za razmnoževanje, ker je ta hormon odgovoren za oblikovanje področja maternice, tako da lahko v primeru, da se jajčna celica razvije, gnezdi zarodek.
- Poveča libido : odgovorna je tudi za ženske, ki imajo spolno željo, zato dekleta v času pred ovulacijo imajo največji libido, ker je vrh proizvodnje estrogena, ki ustreli do lahko razmnožujejo
Druge funkcije estrogena
Vendar ne vpliva le na spolni cikel žensk, temveč tudi estrogen opravlja druge funkcije v telesu, kot so:
- Regulirajo kalcij : ta hormon je odgovoren za ohranjanje minerala na dobri ravni, da bi tako dosegel dobro zdravje kosti.
- Metabolizira maščobe : odgovorna je tudi za asimilacijo in presnovo maščob, tako da jih naše telo uporablja kot energijo in se tako izogne prekomernim nasičenim maščobam. Poleg tega se ukvarja tudi s porazdelitvijo maščob, zato imajo ženske običajno več na področju kolkov in prsi.
- Regulirajo raven holesterola : zaradi presnove maščob ohranja ravnovesje holesterola v krvi.
- Uravnovesite čustva : na stanje humorja vplivajo tudi ti hormoni, ki lahko pri neuravnoteženosti povzročijo razdražljivost, depresijo ali izjemno veselje.
Neravnovesje estrogena
Pomanjkanje estrogena je najpogostejša prizadetost, ki jo doživljajo ženske, zlasti v času menopavze, ker so ovule glavni povzročitelji tega hormona. Vendar se lahko estrogen zmanjša tudi pri drugih pogojih, na primer pri ljudeh z anoreksijo, podhranjenostjo, ženskami, ki so pravkar rodile, ali pri ljudeh, ki pretiravajo telesno vadbo.
Če imate malo estrogenov, lahko imate težave, kot so:
- Osteoporoza
- Kardiovaskularne bolezni (zlasti arterioskleroza)
- Okužbe sečil
- Migrene
- Vročine
- Nizek libido
- Suhost in draženje vagine
- Spremembe razpoloženja
- Nespečnost
- Pridobivanje teže
- Utrujenost
Pri tem vam povemo, kakšni so simptomi pomanjkanja estrogena. Vendar pa se lahko zgodi ravno nasprotno, da naše telo proizvaja preveč estrogena in ima zato tudi nekaj neravnovesij v telesu, zato moramo znižati estrogen . Razlog za to je, da lahko z veliko proizvodnjo hormona tvegamo nenadno povečanje telesne mase, razvijemo bolezni kosti in celo povečamo tveganje za nastanek raka.
Zato lahko kakršno koli neravnovesje v proizvodnji ženskega hormona vodi do zapletene zdravstvene slike, ki jo je mogoče čim prej najbolje zdraviti. Ker priporočamo, da se v primeru kakršnega koli dvoma posvetujete z zdravnikom .
