Kako pomagati mojemu 1 do 3 letnemu sinu spat

V teh starostnih obdobjih želijo otroci ostati pri starših in zavračati, da gredo v posteljo ali nasprotno želijo iti, toda v družbi očeta ali matere. Poleg tega so nočne more nočne more zelo značilne in je primerno, da jih pomirite, tako da spet zaspite. Tukaj je nekaj nasvetov, kako otroku pomagati spati, če je star med 1 in 3 leti.

Če ima vaš sin nočne more in nočne grozote.

Ko imajo otroci nočne more, se hitro zbudijo s paniko in stresom, ki ga lahko spremlja znojenje in včasih tahikardija. Ko čutimo, da ima nočne more, moramo iti k njemu in mu dovoliti, da nam pove, kaj se mu dogaja, nam pojasni njegovo nemirno sanje. Potem ga moramo pomiriti, dokler spet ne zaspi.

Včasih predstavlja nočne groze in otrok se zbudi z jokom in krikom. V teh primerih je včasih otrok popolnoma buden in kot v primeru nočnih mor, moramo jih pomiriti in počakati, da bodo spali.

Če vaš otrok ne želi iti v posteljo in je nemiran

Glavna in najpomembnejša stvar je vzdrževanje fiksnega urnika za odhod otroka v posteljo poleg ustvarjanja mirnega okolja, ki prilagaja podnebje doma, s spuščanjem luči in preprečevanjem hrupa. Ko je čas za spanje, je potrebno opraviti ritual: umiti zobe, si obleči pižamo, pojdi v posteljo in si prebrati zgodbo očeta ali matere ali jim zapreti uspavanko; Na ta način povezujejo ta dejanja s spanjem.

Zelo pomembno je, da se izogibate igranju z otrokom, saj drugače ne želite iti v posteljo, ker ne želite prekiniti igre.

Če je vaš otrok bolan

Če je vaš otrok bolan in ne želi sam spati, ga lahko vzamete v posteljo. Kajti v njem se boste počutili bolj zaščiteni in pomirjeni. Ker ponavadi, ko so otroci bolni, čutijo potrebo po bližini svojih staršev.

Nasveti