Kakšne so prednosti objemov

Dajanje in sprejemanje objemov je primitivni stik in način prenosa, kar čutimo do drugih. So del našega vsakdanjega življenja in služijo izražanju številnih čustev in čustev, bodisi ljubezni, podpore, veselja, želje, sostorilstva itd., Pa tudi poročamo o neskončnosti koristi, ki neposredno vplivajo na naše fizično in duševno počutje. Če želite natančno vedeti, kakšne so prednosti objemov, ne zamudite naslednjega članka.

1

Ko sprejmemo nekoga, ki nam je všeč, telo izloča snov, imenovano oksitocin, ki je povezana z občutkom fizičnega in duševnega dobrega počutja. In zato objemi pomagajo, da se počutijo dobro in prenašajo dobro energijo, ki se kaže v izboljšanju razpoloženja. Tudi objemi so zelo koristni za boj proti stresu, premagovanje duševnih blokov in obnovo po občutku nostalgije ali žalosti.

2

V tem smislu je še ena od koristi objemov to, da so dobro zdravilo za premagovanje osamljenosti, ker nudijo fizični stik, zaradi katerega se ljudje počutijo zaščitene, vzdrževane in razumljive. Ustvarjajo tudi občutek hvaležnosti in dajejo prednost čustveni komunikaciji in razvoju empatije. Vse to je bistveno za izboljšanje naših socialnih odnosov in občutek, da smo bolj samozavestni in varni.

3

Objemi vključujejo fizični stik tako blizu in intimno, da nam dajanje ali sprejemanje omogoča, da čutimo dih in srčni utrip druge osebe. Zaradi tega so idealne za lepljenje, ki je poudarjeno med parom. V njej objemi, poleg tega, da so gesta naklonjenosti in naklonjenosti, povzročajo sproščanje dopamina, ki je hormon, ki prispeva k povečanju spolne želje.

4

Nekatere študije so celo pokazale, da sprejemanje objemov spodbuja dobro zdravje srca . Vsaka od prednosti zgoraj omenjenih objemov zmanjšuje krvni tlak in srčni utrip ter s tem tveganje za srčno-žilne težave.

5

Ko je to znano, kaj še čakate? Pridružite se objemu, kadar koli lahko začnete izkoriščati ta poseben stik s tistimi ljudmi, ki so pomembni za vas in vas obkrožajo vsak dan.