Kako se naučiti poslušati

Ena od največjih pomanjkljivosti ljudi je, da govorimo več, kot slišimo . To lahko pomeni problem pri vzpostavljanju odnosa zaupanja z drugimi in ustvarja, da ljudje ne računajo na nas, da bi razkrili situacijo ali problem, v katerem se znajdejo. Ko govorimo, nam je všeč, da je oseba, ki je pred nami, pozorna, na enak način pa se moramo sklicevati na našo pozornost. Poslušanje je vrlina, ki nam omogoča, da zajamemo tisto, kar slišimo, analiziramo prejete informacije in sprejemamo odločitve ali oblikovamo mnenja na bolj objektiven način. Če ste opazili, da ne želite paziti, ali če vam je nekdo povedal, da nikoli ne poslušate ali da drugim ne dovolite govoriti, vam v tem članku .com razložimo, kako se naučimo poslušati .

Nehaj razmišljati o sebi

Čeprav zveni malo nenadoma, moramo vedeti, kako se osredotočiti na druge in vedeti, kdaj moramo biti pozorni na njih, da jim pomagamo. Na enak način je pomembno, da se osredotočimo, ko vam nekdo poda razlago v katerem koli kontekstu, saj drugače lahko misli, da vam ni mar za to, kar vam razlaga, in se lahko počutite užaljeni. Ponavadi najdemo dve vrsti ljudi:

• Tisti, ki ne poslušajo, ker se težko osredotočajo na tisto, kar jim druga oseba pojasnjuje, se zlahka raztresajo ali pa se odklanjajo od pogovora, ko jim druga oseba govori o nečem, kar jih zanima.
• Tisti ljudje, ki ne dovolijo drugim govoriti, ali ki se nenehno motijo, ne da bi druga oseba končali svojo razlago. To so ljudje, ki običajno razmišljajo o stvareh, ki se jim dogajajo, in ne marajo, kaj jim drugi govorijo, ampak vedno primerjajo situacije ali izkušnje, ki se pojavijo v pogovoru, in jih primerjajo svoje.

Poskusite biti dovzetni

V pogovoru je vrsta verbalnih in neverbalnih signalov, ki kažejo vaše zanimanje za pošiljatelja. Te se v večini primerov uporabljajo nehote in spontano, da pokažejo, da sledite pogovoru in da vas zanimajo tisto, kar poslušate. Zato se osredotočanje na sprejemanje tega niza signalov omogoči drugi osebi, da zazna vaše zanimanje in se zaveda, da resnično poslušate.

Glagolski znaki

To so tisti zvoki ali besede, ki jih vključimo vzporedno z razlagami druge osebe, ne da bi jo prekinjali. To vrsto vedenja je zelo enostavno razumeti, če pomislite na telefonski klic, v katerem ne morete videti druge osebe, ampak opravite majhne posege, da boste vedeli, da ste pozorni.

Nebesedni signali

V bistvu je govorica telesa . Pogledati moramo osebo, tako da zaznava, da smo pozorni, da kimamo, da ustvarjamo obraze, ki kažejo, da razumete situacijo in da vas zanima, kaj poslušate. To je eden od najpomembnejših vidikov, ki se jih morate naučiti poslušati. V tem članku vam pokažemo, kako komunicirati z govorico telesa.

Poskusite biti sočutni

Empatija je vrlina vedenja, kako se postaviti v situacijo druge osebe, razumeti, kaj se dogaja z njimi, kako se počutijo, in se zavedati mnogih stvari, ki jih ne moremo izraziti z besedami. Za to je bistveno, da pozorno prisluhnemo in preden podamo svoje mnenje, prekinemo ali se odzovemo v naglici, moramo razmišljati in poskušati razumeti, kaj nas ta oseba razkriva. To je bistven korak, da se naučite poslušati in biti učinkoviti, ko gre za pomoč nekomu. V tem članku bomo pojasnili, kako biti empatična oseba.

Govoriti več ne pomeni več komuniciranja

Govoriti več ni isto, kot vedeti več, govoriti več ne pomeni biti šef, več govoriti ne pomeni, da govorimo več stvari ... Tako je, bolje reči več z manj, kot govoriti veliko, da bi rekel malo. Razmišljajte, razmišljajte, spreminjajte stvari in ko ste po poslušanju naročili ideje v glavi, govorite. Naučiti se poslušati bo pomagalo tudi, kar boste povedali smiselno. Zato nam bo poslušanje omogočilo, da podajamo mnenja ali izražamo svoje misli na skladen način, tako da bo druga oseba videla, da smo razumeli, kar nam je razložil, in da lahko prispeva nekaj koristnega v odgovor.

Poslušaj in misli

Po drugi strani pa učenje poslušanja pomeni tudi vedeti, ali oseba prosi za naše mnenje, ali samo razkriva argument ali pojasnjuje situacijo, ki jo je doživel. Nekateri ljudje se mu zdijo nadležni, če podamo svoje mnenje, ko ga niso zaprosili. Zato moramo vedeti, kdaj moramo poslušati in kdaj moramo poslušati in svetovati. Običajno bo oseba, ki želi naše mnenje, zaprosila za to, medtem ko bi morali včasih le poslušati, ne da bi šli naprej. To se zgodi zato, ker včasih moramo samo razložiti stvari, da bi se odzvali, ne da bi morali poiskati pomoč ali nasvet. Ravno nasprotno, lahko se zgodi, da smo imeli težavo in da prosimo za pomoč nekoga, ki nam bo svetoval ali nam dal svoje stališče do problema.