Kako hkrati študirati in delati

Združevanje akademskega in poklicnega življenja je koristna izkušnja, ki vas bo naučila biti bolj produktivna in bolje upravljati svoj čas. Če ste mladi, bodo podjetja cenila vašo zrelost. Da imate prejšnje delovne izkušnje in da ste pokazali dovolj discipline, da ne boste zanemarili svojega študija, bosta dve točki v vašo korist . Če ste že izkušen strokovnjak, vam bo nov naslov odprl vrata. Dejstvo, da ste pridobili delovno mesto, bo odlična vizitka, ki bo sama po sebi govorila o vaši motivaciji, vaši sposobnosti za kompromis in vaši pripravljenosti, da ste vedno na tekočem. potu “, delo in študij hkrati ni ravno pot vrtnic. Ampak tukaj, kot vedno, vam ponujamo nekaj nasvetov za uspešno premagovanje izkušenj .

1

Ne bežite : to je dirka na dolge razdalje, če vam bo zmanjkalo, bo vaše zdravje drago plačalo. Morate odmeriti svoje sile, izbrati svoje bitke in se naučiti določiti prednostne naloge, namesto da bi poskušali doseči vse.

2

Izberite center dobro . Če je osebno, mora biti blizu vašega doma ali delovnega mesta in ponujati razumne ure. Raziščite, kdaj so predavanja in kakšne izbire imate. Obstajajo univerze, ki vam omogočajo izbiro med jutranjim in popoldanskim urnikom; drugi centri poučujejo razrede po deljenem urniku, kar je možnost, ki vam bo otežila delo. Bolonjski načrt pomeni manj ur poučevanja, vendar večji nadzor nad prisotnostjo, če je center na spletu, se prepričajte, da je virtualni kampus, metoda, pedagoško osebje itd. Ni dovolj, da ponujajo dobro vsebino, ki jo je mogoče prenesti: morajo označevati mejnike, periodično ocenjevati in spodbujati, da imate v omrežju odnose z drugimi kolegi.

3

Izberite ustrezno opravilo Ne moremo vedno izbrati, kdo nas pogodi, vendar je pomembno, da imate pri iskanju zaposlitve jasne prednostne naloge . V idealnem primeru je urnik delen in združljiv z obiskovanjem razreda.

4

Nastavite realistične cilje . Tako slabo je, da ne zahtevamo rezultatov, ker povpraševanje ni mogoče. Bolje je, da sprejmete nekaj zavez, samo tiste, ki jih lahko izpolnite . Včlanite se v manj predmetov, za čas preložite ta projekt, ki ne nujno ohranja razumne produktivnosti, ne da bi se pretvarjal, da je superheroj. Letnik, ki ga vzamete za magisterij, ni idealno leto, da bi si prizadevali za promocijo ali zmago na maratonu. To boste storili naslednje leto.

5

Stavim na počasno pot . Univerze so po zakonu dolžne čim bolj olajšati usklajevanje študija z delovno aktivnostjo. Nekateri so ustvarili "počasne steze", alternativne študijske programe za ljudi, ki morajo združevati svoje akademsko in poklicno življenje. Raven povpraševanja je enaka, vendar se na leto odvija manj predmetov .

6

Eye s prožnostjo . Če vaše delo, vaš center ali oboje ponujata fleksibilne urnike, čestitke! Imate srečo Toda ne zamenjujte prilagodljivosti s pomanjkanjem discipline . Nastavite si dnevni ali tedenski urnik kar se da natančno, tudi če je to za druge čudne ure. Če vas nepredviden dogodek prisili, da jih preskočite, jih postavite v drugo luknjo na dnevnem redu. Prepričati se morate , da je konec meseca vaša predanost ustrezna .

7

Jejte dobro . Preživeti na osnovi pic, hamburgerjev, kitajske hrane in predkuhane mastne je skušnjava, ki si je ne morete privoščiti. V nasprotju s tem, kar se zdi, hiperklorična hrana dolgoročno ne zagotavlja več energije, ravno nasprotno . Potrebujete vitamine, vlakna in zdrave maščobe, da bi rešili vsakodnevne izzive, ki vas čakajo.

8

Ne zlorabljajte kave ... ali drog, seveda. Navdušujoči so slaba stava: morda vas držijo budni ponoči pred izpitom ali pa vam pomagajo pri doseganju zaostankov, vendar ne pozabite na nasvet številka 1: to je dirka na dolge razdalje. Kofein je le obliž, ki bo dolgoročno podvojil vaš stres in ne bo izboljšal vaše splošne učinkovitosti.

9

Počivaj Ne spadajte v skušnjavo odštevanja ur spanja. Potrebovali boste več energije kot kdajkoli prej. Idealno bi bilo, da spite osem ur . Če je to nemogoče, poskrbite, da boste dobili najmanj šest in se izogibajte, da boste pozno čakali, da boste opravljali delo. Vse, kar mislite, da ste pridobili tisto noč v produktivnosti, boste izgubili v naslednjih dveh dneh.

10

Uživajte Vaš prosti čas bo zmanjšan, neizogiben. Toda vsak človek potrebuje trenutek odvračanja pozornosti. Rezervirajte si nekaj ur na teden, tudi če imate zaostanke. Če tega ne storite, se bo vaša uspešnost strmoglavila in vaše duševno zdravje bo v nevarnosti. Da, čeprav se sliši preveč strogo, se strinjate, da načrtujete svoj prosti čas: koliko si podelite in kdaj. Ne bo, da pustite, da vzamete cervecito, vi pa do mnogih in na koncu boste spali opico v vaših urah študija ali dela.