Kako prikriti slabo voljo

Vsi smo doživeli slabo razpoloženje, toda pogosto nas to čustvo preseneti na najmanj natančnem mestu ali v najmanj primerni situaciji, potem pa ni ničesar drugega, kot da nadziramo svoje občutke, poskušamo znižati temperament in, če nelagodje ne zgodilo se nam, potem pa se naučimo prikriti slabo voljo .

Ko človek hodi slabo ali vstane z levo nogo, je veliko položajev in vedenja, ki ga oddajajo, zato je treba ugotoviti, kakšna so ta vedenja, da se jim izognemo in vemo, kako prikriti slabo razpoloženje . Če je to vaš cilj, v tem članku razložimo vse, kar morate vedeti.

Koraki, ki jih morate upoštevati:

1

Govorica telesa je jezik našega telesa, ki se izraža skozi naše položaje in je lahko velika ali strašna pomoč, če želimo prikriti slabo razpoloženje . Prva stvar, ki jo morate vedeti je, da ko je oseba kratek, ste takoj opazili, kako? Kje? V obraz!

Običajno se ljudje pogosto mrznejo in nagubajo čela, neizbežno znamenje, da je motnja prevzela razlog. Torej, da bi prikrili slabo razpoloženje, se morate najprej nasmejati, saj vam bo to omogočilo, da sprostite mišice obraza, osvežite svoj videz, izgledate čustveno stabilno in tudi resno pomagate razbremeniti nelagodje in videti stvari v več jasno

2

Še en znak, da je oseba v slabem razpoloženju, je, da je prečkal roke. Ta položaj v telesnem jeziku pomeni, da je oseba zaprta, da se pogaja, da mu ni všeč, kar posluša, da se ne želi odreči in da se ničesar, kar boste rekli, ne bo spremenilo.

Običajno križamo roke kot nenamerno reakcijo, da pokažemo trdnost, pa tudi, da izvajamo pritisk z našimi rokami in odtekamo skozi oprijem, ki nas slab temperament napadne. Zato, da bi prikrili slabo voljo, se čim bolj izognemo temu stališču.

3

Ko nas slabo razpoloženje napade, to počne tudi tišina. Ponavadi smo neradi sodelovali v pogovoru, delili z drugimi ljudmi, saj so naše misli osredotočene na razlog našega nevšečnosti. Če želite prikriti slabo voljo : pogovor! Če ste razburjeni zaradi nekoga, poskušajte govoriti z drugimi ljudmi, da pokažete, da se to ne dogaja.

4

Ne izolirajte se od okolice . Slab humor povzroči, da se zaklenemo v čustva in povzroči, da so težave videti večje kot v resnici. Da bi ga prikrili, je najbolje, da svoje dejavnosti nadaljujete kot običajno, če ste na delu. Če ste ravno nasprotno na družabnem srečanju, poskusite še naprej deliti z ljudmi in če ste sami s svojim partnerjem, poskusite z njo ravnati kot običajno.

5

Eden od načinov, da odkrijete, če je nekdo slabo razpoložen, je skozi togost njihovega pogleda. Običajno ljudje, ko so razburjeni, slabo gledajo na vse, kar se dogaja okoli njih, kot gesto sramotenja ali nesoglasja. Za prikritje slabega razpoloženja vam priporočamo, da se naučite sprostiti videz, za to pa morate le nekajkrat utripati in zmehčati vsako napetost, ki je lahko v očeh in v glavi.

6

Če se pogovarjate z nekom in morate prikriti slabo voljo pred to osebo, se izognete temu, da bi glas čim bolj dvignili . Vzklikanje je simbol par excellence slabe narave in to ne bo samo pustilo v dokazih, ampak lahko še poslabša situacijo. Na enak način poskusite, kolikor je mogoče, da se ne odzovete z slabimi besedami, aroganco ali se pokažite defenzivno. Obdržite svojo razumnost ves čas, da dosežete ta cilj.

7

Razmišljanje o nečem drugem vam bo pomagalo takoj prikriti slabo razpoloženje. In da, ko odvrnemo svoj um od misli ali podobe, ki je tuje nezadovoljstvu, se negativno čustvo slabe narave razprši in nam omogoči, da se osredotočimo na druge stvari, ki se bodo nedvomno odražale v vašem telesnem jeziku .

In če želite izboljšati ravnanje s čustvi, vas vabimo, da preberete naše članke: