Kako začeti dajati sadje mojemu otroku

Po 6 mesecih so otroci začeli eksperimentirati z novimi okusi in teksturami, ki so jim do sedaj bili tujci, ki so samo okusili užitke mleka. Ta sprememba ni vedno sprejeta z veseljem in je, da lahko nekateri otroci zavrnejo določene okuse, zlasti sadje. Če je vaš otrok dosegel to stopnjo v. Comu, vam želimo pomagati z nekaj nasveti, da boste lahko odkrili, kako začeti dajati sadje svojemu otroku in ga narediti za okus za to okusno hrano.

1

Za začetek uvedite najbolj značilno kašo iz malega sadja, ki jo imajo vsi radi banane, s teksturo, ki jo boste zagotovo radi, jabolko ali hruško. Dajte mu ta živila za nekaj tednov, medtem ko čakate, da boste uvedli agrume

2

Nato se lahko odpravite do oranžne barve in doživite njeno reakcijo, nadaljujte z jagodami, mandarinami in po 7 mesecih lahko vključite grozdje, melono, lubenico, slivo ali kivi, vse s teksturami in različnimi okusi, s katerimi bo začel eksperimentirati

3

Načeloma naredite kašo, vendar po nekaj tednih lahko daste majhne koščke sadja, da jih vzamete s svojo roko in jih pojeste, ta izkušnja vas bo navdušila in bo novost, saj vam omogoča tudi okus istega okusa, vendar z drugo obliko in tekstura: grudasto jabolko, mokra oranžna itd

4

Drug način za eksperimentiranje je sadni sokovi in ​​piškoti. Ne pozabite, da je v tej fazi malček spoznavanje sveta in bolj raznolikost, ki mu jo pokažete, bolje je

5

Predstavite vse vrste sadja in jih poskusite jesti, upoštevajte, da je normalno, da se enemu ali drugemu ne zdi, ampak na splošno se morate potruditi, da sprejmete vse okuse, ne pozabite, da ima vsak od njih različne prehranske vrednosti.

6

Poskrbite za zabavo, predstavite sadje, pustite se jih dotakniti, skupaj narišite slike, si oglejte programe na televiziji z animiranimi sadeži, pomagajte otroku povezati celotno izkušnjo z nekaj pozitivnega, tako da bodo uživali več